O transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) caracteriza-se por pensamentos intrusivos, obsessivos e comportamentos repetitivos, chamados compulsões, que funcionam como uma tentativa de aliviar a ansiedade causada por esses pensamentos.
Estes comportamentos podem incluir a necessidade de lavar as mãos constantemente, verificar portas ou aparelhos várias vezes, ou rituais mentais difíceis de controlar. Embora a pessoa tenha consciência de que as obsessões não são racionais, sente-se impotente para resistir.
A terapia para transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) foca-se na compreensão do ciclo obsessivo-compulsivo, ajudando a quebrar padrões automáticos de pensamento e comportamento. Com técnicas estruturadas, é possível reduzir significativamente os sintomas e melhorar a qualidade de vida.
